らく～るブログ

こんにちは
いつもらくーるをご利用いただき、誠にありがとうございます。

昨日までの寒さが一変、今日は天気も良くランニングしている方も沢山見かけます。

春からダイエットしよう！！運動を始めよう！！そう思っている方も多いのではないでしょうか？
私もそのうちの一人ですが(笑)

ただ・・・ダイエットや運動を始めるにあたって一つ・・・
筋肉が硬い状態で始めても、体重が落ちにくかったり、怪我したり、固まった筋肉（脂肪）の上に筋肉がついて更に体が重くなったりします

脂肪を燃焼させるには基礎代謝を上げなくてはいけません。代謝を上げるには血流をよくして筋肉をつける。

そのためには、筋肉を柔らかくする→運動をする→代謝アップというのが理想的です。

ダイエットや運動を始めようと思っている方、まずはらくーるで体をほぐしてから始めてみてはいかがでしょうか？
また、春から新しい女性スタッフが2名入ります

出会いの季節の春、沢山のお客様と出会えるよう心からご来店お待ちしております  

こんちには(*^^*)
いつもらくーるをご利用いただき誠にありがとうございます!!

らくーるは今日で5周年を迎えます。
5年お店を続けてこられたのも、お客様一人一人に支えて頂き、ありがたいお言葉や厳しいお言葉など頂き、成長させて頂いてるからこそだと思います。

これからもスタッフ一同日々精進して参りますので、らくーるをよろしくお願い致します!!

  

こんにちは
いつもらくーるをご利用頂き誠にありがとうございます。

3月14日・・・らくーるは5周年を迎えます

5年も続けて来れたのは、お客様一人一人のお陰です。

感謝の気持ちをこめて・・・

セット７５分（全身４５分+足ツボ３０分）　　５０００円！！

通常より６４４もお得です。

これからもらくーるをよろしくお願いいたします